Sở hữu một làn da trắng sáng một cách tự nhiên là điều mà ai cũng mong muốn. Thế nhưng không phải ai cũng có điều kiện để thường xuyên đến các Spa hay sử dụng những loại mỹ phẩm đắt tiền. Vì thế, việc ăn những loại trái cây làm đẹp da mặt là xu hướng của...

Ăn trái cây khi bị sốt cũng là một cách bạn nên áp dụng, vì nguồn vitamin dồi dào trong trái cây sẽ giúp cơ thể tăng khả năng miễn dịch và nhanh chóng đẩy lùi những triệu chứng sốt khó chịu mà bạn đang gặp phải.

Chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin, các loại trái cây: dâu tây, bơ, măng cụt, mít, nho, kiwi,… rất tốt cho mắt, giúp mắt khỏe, hạn chế ảnh hưởng của các tác nhân gây hại tấn công...

Trong số các phương pháp tự nhiên điều trị thiếu máu, bổ sung trái cây trong chế độ ăn uống hằng ngày là phương pháp điều trị bệnh thiếu máu tốt nhất. Dưới đây là các loại trái cây thích hợp cho bệnh nhân thiếu máu...

Nguyên tắc chính của chế độ ăn kiêng để giảm cân là tiêu thụ ít calo hơn calo cơ thể bạn cần để hoạt động. Rau quả là loại thực phẩm có lượng calo thấp nên bạn có thể sử dụng những thực phẩm này để thay thế các thực phẩm có hàm lượng calo cao khác.